눈꽃블로그

안녕하세요 눈꽃 입니다. 오늘은 골다공증 치료방법과 골다공증 주사, 골다공증 약 부작용 및 골다공증 약 복용시 주의점에 대해서 알아보겠습니다. 1. 골다공증 치료방법은? 골다공증 치료 방법 첫번째는 약물치료 입니다. 골다공증 약물치료는 호르몬 치료제,비호르몬 치료제, 활성형 비타민D,칼슘제제 등이 사용된다고 합니다. 약을 복용 하면 걷기운동 30분 이상 하셔야 하며, 약물 복용 후 다량의 물을 마셔야 합니다. 약물 복용 후 움직이지 않고 누워 있으면 식도염과 같이 부작용이 나타 납니다. 골다공증 치료방법 두번째는 운동치료 입니다. 골다공증 운동치료는 뼈 밀도를 유지하고 뼈 강도를 증가 시키는 도움을 주며, 유산소 운동 및 근력 운동, 유연성 운동을 골조직 강도 및 골다공증을 인한 골손상을 예방해 준다고 ..

안녕하세요 눈꽃 입니다. 오늘은 골다공증 검사비용과 골다공증 검사방법의 대해서 알려드리겠습니다. 1. 골다공증 검사비용은? 건강보험? 골다공증 검사비용은 폐경기 여성 및 만65세 여성, 만70세 남성은 건강보험이 적용 됩니다. 건강보험 적용이 되면, 2023년 기준으로 18,000원정도 됩니다. 여기서 골다공증 검사비용과 전문의 진료비 포함하여 총 진료비는 2만원대 입니다. 매년 병원 수가의 따라 차등변동 됩니다. 골다공증 검사비용 건강보험 적용 연령층에 해당 되지 않을 경우, 비급여 항목으로 병원마다 검사비용이 상이 합니다. 골다공증 검사주기로는 1년 마다 건강보험 적용되기 때문에 1년의 한번 정기검진을 하시길 바랍니다. 2. 골다공증 검사방법은? 골다공증 검사방법은 골밀도 검사(BMD)를 합니다. 골..

안녕하세요 눈꽃 입니다. 지난시간에는 골다공증 증상 및 골다공증 치료방법과 골다공증 검사 및 검사비용, 골다공증 수치 보는법, 골다공증 주사의 대해서 알아보았습니다. 오늘은 골다공증에 좋은 음식의 대해 알아보겠습니다. 1. 골다공증에 좋은 음식 ( 유제품 ) 골다공증에 좋은 음식 칼슘이 풍부한 식품에는 유제품 입니다. 우유,요거트,치즈 등이 있습니다. 비타민D가 풍부하고, 뼈의 형성과 강화에 도움이 되고, 뼈 밀도를 높이는데 도움이 된다고 합니다. 2. 골다공증에 좋은 음식 ( 멸치 ) 골다공증에 좋은 음식 멸치 입니다. 칼슘, 철분,인, 미네랄이 풍부하며 몸의 골격 및 치아 형성에 필수적이므로 멸치를 섭취하여 골다공증 예방에 도움이 됩니다. 3. 골다공증에 좋은 음식 ( 고등어 ) 골다공증에 좋은 음식..

안녕하세요 눈꽃 입니다. 오늘은 골다공증 질환의 대해 알려드리겠습니다. 골다공증은 골량이 감소되면서, 뼈에 구멍들이 생겨 뼈가 약해져 부러지거나, 금이 가는 증상으로 골에 구멍이 나는것을 골다공증이라고 합니다. 온 몸의 지지대 역할을 하는 만큼 뼈가 금이가거나 부러지는 경우가 생긴다면 일상생활에 큰 지장을 줍니다. 골다공증 증상 및 골다공증 치료 방법의 대해 자세히 알려 드리겠습니다. 1. 골다공증 이란? 골다공증이란? 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻 입니다. 골다공증은 뼈에 구멍이 많이 생기고, 구멍이 생기면 뼈의 양이 감소하게 됩니다. 골다공증은 뼈의 힘, 강도가 약해지기 때문에 골절 등 조심하셔야 합니다. 골다공증 골의 질량은 20대 후반 ~ 35세 부터 감소 하기 시작하며, 칼슘 및 인등 서서히 ..