눈꽃블로그

안녕하세요 눈꽃입니다. 지난 시간에는 편두통 원인의 대해서 알아보았습니다. 지난 시간을 이어, 오늘은 편두통 증상의 대해서 자세히 알려 드리겠습니다. 1. 편두통 증상 ? 편두통 증상으로 구토가 나오고 속이 미식거리십니까? 편두통 증상으로 미식거림,식욕부진,구토 등이 동반된다고 합니다. 어린이 편두통 증상의 경우, 반복구토증후군,복부편두통으로 나타 날 수 있다고 합니다. 2. 편두통 증상 ? 편두통 증상으로 눈알이 빠지듯이 아프십니까? 편두통 증상으로 눈 뿌리가 빠지듯이 아프거나,눈 주변까지 통증이 있지만, 안압이 정상이며 눈이 충혈되지 않고,안과에서 이상이 없다면 두통을 의심해봐야 한다고 합니다. 3. 편두통 증상 ? 편두통 증상으로 남의 살 같고,건드리기만 해도 아프십니까? 편두통 증상으로 편두통 환..

안녕하세요 눈꽃 입니다. 오늘은 편두통 이란 무엇이며, 편두통 원인의 대해서 알아보겠습니다. 1. 편두통 이란? 보편적으로 머리 한쪽에서만 나타나는 두통을 의미 하지만, 일측성,박동성 통증이 일정 시간 지속되고, 구토 및 소리 공포증이 나타나는 특징적인 두통 질환. 편두통은 연령 및 성별에 따라 차이가 있다고 합니다. 편두통은 젊은 성인 여성에게서 많이 나타나며, 중증 이상이 되면 일상생활이 힘들어 집니다. 2. 편두통 원인 ( 여성) 편두통이 발생하는 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았다고 합니다. 편두통 환자는 대 부분 여성 80%정도가 여성에게 많이 발생한다고 합니다. 사춘기가 지나면서 남성의 비해 여성의 두통발생빈도 차이가 많이 납니다. 3. 편두통 원인 (가족력) 편두통 원인 가족력 입니다. 유..

안녕하세요 눈꽃입니다. 지난 시간에는 두통에 좋은 차의 대해서 알아 보았습니다. 오늘은 두통에 좋은 음식 20가지의 대해서 알려드리겠습니다. 1. 두통에 좋은 음식 / 당근 두통에 좋은 음식 당근 입니다. 당근은 두통 예방 및 두통 관리에 효과적이며, 카로티노이드와 비타민C, 비타민 K,비타민B6, 엽산,마그네슘,인,미네랄이 풍부해서 뇌 기능 향상에 도움이 된다고 합니다. 2. 두통에 좋은 음식 / 고등어(오메가3) 두통에 좋은 음식 오메가3가 함유된 고등어 입니다. 지방산이 풍부해서 염증을 감소하고, 혈액 순환 개선이 되고, 두통을 완화 하는데 도움이 됩니다. 3. 두통에 좋은 음식 / 토마토 두통에 좋은 음식 토마토 입니다. 토마토는 린기라는 성분이 풍부해서 혈액순환을 촉진 및 뇌혈관의 도움을 주며,..

안녕하세요 눈꽃입니다. 오늘은 두통에 좋은 차 20가지의 대해서 총 정리해서 알려 드리겠습니다. 1. 두통에 좋은 차 / 국화차 두통에 좋은 국화차는 비타민A,B가 풍부해서 눈건강에 효과적이며, 미네랄이 다량 함유 되어 있어서 지근 거리는 머리 두통증상에도 완화되는 효과가 있다고 합니다. 2. 두통에 좋은 차 / 계피차 두통에 좋은 계피차는 중추신경을 자극시켜 무거운 머리를 맑게 하고 두통과 심신을 안정 시켜 준다고 합니다. 혈액순환 및 수족냉증이 있으신 분들에게도 효과적이라고 합니다. 3. 두통에 좋은 차 / 결명차 두통에 좋은 결명차 입니다. 두통증상완화에도 효과적이며 혈압을 낮추고, 콜레스테롤 수치를 낮게 해주기때문에 고혈압 환자에게 특히 더 좋은차로 알려져 있습니다. 4. 두통에 좋은 차 / 박하..

안녕하세요 눈꽃입니다. 우리가 일상생활을 할 때 갑작스럽게 두통으로 인해, 일상생활이 힘들어지는 경우가 찾아 올 때가 있습니다. 오늘은 두통 원인 및 두통 증상과 두통 종류 대해서 알아보겠습니다. 1. 두통 원인이란? > 두통은 근육의 긴장으로 인해 발생하기도 하며 목이나 머리 속에서 긴장 상태가 이어지게 되거나, 경직 되어 있는 자세 습관 및 수면 부족 등이 주요 원인이라고 할 수 있습니다. > 두통은 크게 두 부류로 나눠 집니다. 1차성(일차성) 두통 및 2차성(이차성) 두통으로 구분 됩니다. 1차성 두통원인은 긴장성 두통, 편두통, 군발성 두통으로 구분됩니다. 1차성 두통은 특별한 증상이 없고 원인이 다양 합니다. 2차성 두통원인은 관자동맥의 염증(측두동맥염) 및 근막동통 증후군( 목,어깨 통증으로..